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营养早餐搭配食谱,营养早餐搭配食谱做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养早餐搭配食谱问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养早餐搭配食谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 简单营养早餐食谱?
  2. 春天儿童营养早餐食谱有吗?春天给宝宝吃什么会比较有营养呢?

简单营养早餐食谱?

简单营养早餐有几种:

一、一杯豆浆,一个煮鸡蛋,一个馒头再加一份炒青菜;豆浆鸡蛋微量元素和蛋白质丰富,青菜含微生素。这份早餐既简单又营养。

营养早餐搭配食谱,营养早餐搭配食谱做法
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二、一碗小米稀饭 ,一个馒头,一份西红柿炒鸡蛋。这份大众化早餐既简单又营养。

春天儿童营养早餐食谱有吗?春天给宝宝什么会比较有营养呢?

1

  海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

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  2

  西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙子

  3

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  面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄

  4

  肉末茄子青菜面+干果+牛奶

  5

  猪肉白菜豆腐粉条包+玉米米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

到此,以上就是小编对于营养早餐搭配食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养早餐搭配食谱的2点解答对大家有用。

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